Traumapsykoterapia

Psykoterapian keskeisenä tavoitteena voidaan pitää elämän mielekkyyttä mahdollisesti haittaavien ajatusten, tunteiden, muistojen ja oireiden väistymistä niin, että asiakas kokee pärjäävänsä elämässään paremmin.

Psykoterapiassa on kaksi asiantuntijaa. Asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Psykoterapeuttina puolestani työskentelen asiantuntijana traumapsykoterapeuttisesta viitekehyksestä, jota täydentää koulutus-, työ- ja elämänkokemukseni.

Psykoterapiaprosessissa tehtävänäni terapeuttina on avittaa asiakasta tutkimaan omasta elämästään keskusteluun ottamiaan teemoja ja tapahtumia. Samanaikaisesti tehtäväni on avittaa voimavarojen ylläpitämisessä ja lisäämisessä niin, että asiakkaalla on mahdollisuus kokea psykoterapiaprosessin etenevän omien voimavarojensa mukaisesti kohti lisääntyvää itseymmärrystä ja persoonan eheytymistä.

EMDR-menetelmää käytän tarpeenmukaisesti terapiaprosessissa: https://emdr.fi/emdr-tietoa/

Yhteistyö käynnistyy tutustumiskäynnillä, jonka perusteella sovitaan mahdollisesta yhteistyön käynnistämisestä. Terapiakäynnit toteutuvat 1-2 kertaa viikossa.

Asiakkaalla on mahdollisuus hakea Kelan osittain korvaamaa kuntoutuspsykoterapiaa: https://www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia

Mielenterveystalo.fi verkkopalvelusta löytyy luotettavaa ja ajan tasalla olevaa tietoa mielenterveys- ja päihdeongelmista sekä alueellisista ja valtakunnallisista mielenterveys- ja päihdepalveluista: https://www.mielenterveystalo.fi/fi